新興運動定義是指近年來流行起來的運動形式，通常具創新性、娛樂性，結合現代技術和時尚元素，吸引年輕參與者。

新興運動協會致力引入各新奇、刺激、好玩的新興運動種類，介紹新興運動有哪些，並推廣新興運動課程給學校、社福機構和公司發展。透過多元、健康、具教育意義的新興運動例子和好處，燃點起大眾對新興運動的熱情，推動全民參與新興運動及提升大眾的體能健康。

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新興運動好處有助於提升身體素質，增強社交互動，激發創造力，並提供多樣化的娛樂選擇，適合各年齡層參與。