家庭羽毛球突破傳統，以特製的軟式海綿羽毛球取代傳統羽毛球，其飛行速度較慢、擊球面積更大，令初學者、長者及兒童都能輕鬆上手，享受揮拍的樂趣。比賽更巧妙地融合了排球的規則，鼓勵隊員之間先進行傳接，再將球擊過網，這不僅大幅降低了個人技術門檻，也讓比賽的重點從個人對抗轉移至隊際的溝通、合作與策略互補。

​

本會所採用之家庭羽毛球乃日本「美津濃」（Mizuno）正版產品，品質優良且安全有保證，非常適合男女混合競賽。我們特別推介家庭羽毛球作為親子活動，它打破了年齡和體能的限制，讓爸爸媽媽能和子女在歡聲笑語中共同合作，享受一個又新奇又溫馨的時光，從中建立默契、增進感情，創造屬於家庭的珍貴回憶。